29 mars 2014

#BEBE. Purée de poireau, dinde & riz

INGREDIENTS :1 poireau1 cuillère a soupe de riz1 morceau de dindeHuile de colza, ou un mélange d'huile Lavez et coupez le blanc du poireau en morceau.Faites cuire la viande, le légume et le riz au cuiseur vapeur.Mixez tous les ingrédients avec un filet d'huile de Colza, ou un mélange d'huile (huile d'olive + colza) Verifiee la temperature, et bon appetit bébé !!   Ô aime : la cuisson vapeur qui conserve le mieux les nutriments, et l'huile de colza bonne pour la santé de bébé !  
Posté par MorganeLiam à 07:50 - Commentaires [0] - Permalien [#]

25 mars 2014

Galettes de patate douce & courgette

Ça y est, le soleil à fait son apparition !! du coup, je me suis crue en été et j'ai eu envie de manger une salade... Et quoi de plus sympa en accompagnement que des galettes de légumes ?  C'est super facile à faire et un bon prétexte pour manger des légumes ! Merci à Cuisine-à-la-plancha voici la recette :   INGREDIENTS (12 petites galettes ou 8 grosses) 1 patate douce (~500g) 1 courgette (~350g) 1 oignon (~150g) 2 oeufs 70g de maïzena  sel,poivre et 2 pincée d'estragon déshydraté  Huile... [Lire la suite]
25 mars 2014

#BEBE. Douceur lactée pour le diner

  Voici une purée qui regalera les papilles de votre bebe, a faire avec ou sans lait pour le diner, et ajoutez de la viande pour le dejeuner !!   INGREDIENTS (1 repas) 1/2 patate douce 1/2 pomme de terre 15ml de lait de suite ETAPES Lavez et epluchez les legumes, coupez les en morceaux et faites cuire au cuiseur vapeur. Pendant ce temps, preparer 15ml de lait de suite. Mixez les legumes cuits avec le lait de suite, c'est pret !!   Bon appetit bebe !